blog

Ismerd meg önmagad mélyebben, hogy harmóniába kerülhess életed minden területén, és valódi, tartós kapcsolatokra találj.

A stressz egyik forrása: az elkerült felelősség

A stresszről legtöbben úgy gondolkodunk, mint valami külső nyomásról, ami ránk nehezedik: túl sok feladat, kevés idő, nehéz emberek, kiszámíthatatlan helyzetek. És bár ezek valóban ...
Tovább →

Amikor kiderül az autizmus – és te közben elfáradsz

Van egy pont egy szülő életében, amiről kevesen beszélnek igazán őszintén. Amikor először felmerül, amikor kimondják, vagy amikor csak csendben érzed, hogy a gyermeked másképp ...
Tovább →

Nem tökéletes anyának kell lenned, hanem stabilnak

Nem tökéletes anyának kell lenned, hanem stabilnak A gyermek lelkére nem az elhagyás és nem is a figyelem mennyisége hat a legerősebben. Erről egy gyermekpszichiáter ...
Tovább →

Az alkohol csendes hatalma

Amikor nem az ital a legnagyobb probléma Az alkohol ritkán kezdődik drámával. Nem egy nagy bukással indul, nem egy látványos összeomlással. Sokkal gyakrabban kezdődik egy ...
Tovább →

Amikor az alkohol nem a pohárban kezdődik

A láthatatlan családi minta Sok családban az alkohol nem botrányként jelenik meg. Nem mindig kiabálás, nem mindig összeomlás, nem mindig látványos függőség formájában. Sokszor csak ...
Tovább →
láthatatlan megszállás

Lehet, hogy már nem iszol. De az alkohol még mindig irányít.

A láthatatlan megszállás második arca Anna soha nem ivott. Gyerekként megfogadta, hogy ő nem lesz olyan, mint az apja. Nem lesz hangos. Nem lesz kiszámíthatatlan. ...
Tovább →