Több mint harminc éve foglalkozom emberek fejlesztésével, vezetői támogatással, önismereti folyamatokkal és szervezetfejlesztéssel. Amikor pályámat kezdtem, a coaching fogalma Magyarországon még nem létezett. Én mégis ...

A stresszről legtöbben úgy gondolkodunk, mint valami külső nyomásról, ami ránk nehezedik: túl sok feladat, kevés idő, nehéz emberek, kiszámíthatatlan helyzetek. És bár ezek valóban ...

Van egy pont egy szülő életében, amiről kevesen beszélnek igazán őszintén. Amikor először felmerül, amikor kimondják, vagy amikor csak csendben érzed, hogy a gyermeked másképp ...

Nem tökéletes anyának kell lenned, hanem stabilnak A gyermek lelkére nem az elhagyás és nem is a figyelem mennyisége hat a legerősebben. Erről egy gyermekpszichiáter ...

Amikor nem az ital a legnagyobb probléma Az alkohol ritkán kezdődik drámával. Nem egy nagy bukással indul, nem egy látványos összeomlással. Sokkal gyakrabban kezdődik egy ...

A láthatatlan családi minta Sok családban az alkohol nem botrányként jelenik meg. Nem mindig kiabálás, nem mindig összeomlás, nem mindig látványos függőség formájában. Sokszor csak ...